Toamna este acea perioada a anului cand ne gandim sa punem una-alta pentru la iarna. Facem o zacusca, niste compoturi, toate bune si frumoase dar acestea sunt alimente procesate! Daca ne dorim ceva sanatos, este o idee buna sa deshidratam fructe si legume cu ajutorul unui deshidrator. Deshidratoare fructe si legume Deshidratoarele sunt niste aparate electrice cu tavite in care se pun legumele sau fructele pe care dorim sa le deshidratam. Aceste aparate in mod normal incalzesc pana pe la 40-45 de grade Celsius, oferind astfel o uscare lenta, care nu distruge enzimele si vitaminele din fructele sau legumele pe care Citeste..
Deshidratoare fructe si legume
